CUIDADOS DE LA PIEL CON ACNÉ

 QUE ES EL ACNÉ ?

una afección el cutis que causa la formación de barros o "granos " . esto incluye espinillas negras y parches rojos e inflamados en la piel . se presenta cuando se taponan las diminutas superficies en la piel llamados poros .

CAUSAS  DEL ACNÉ

• Cuando las glándulas producen demasiado aceite , los poros pueden resutar obstruidos  se acomula suciedad , vacterias y celulas . la obstrucción se denomina tapón o comedón. 
• si la parte superior te tapón es blanca , se denomina acné miliar . 
• si la parte superior del tapón es negra o oscura se denomina espinilla negra 
• si el tapón se rompe se puede presentar hinchazón y protuberancias rojas 
• el acné es profundo en la piel , puede causar quistes finos y dolorosos lo cal se denomina acné quísticos .

MASCARILLAS  EXFOLIANTES Y DESINCRUSTANTES PARA LA PIEL CON ACNÉ

es importante exfoliar tu piel para que esta se libere de todas las impurezas y las células muertas , estas mascarillas te ayudaran un monton .

ingredientes 

 1 clara de huevo 

2 cucharadas de harina de maíz

 se debe  batir la clara de huevo hasta que esté a punto de nieve, añadir la harina y revolver , aplicar sobre el rostro limpio y seco y dejar hasta que endurezca ,  retirar con agua tibia. esta mascarilla se debe utilizar una vez por semana sirve para eliminar células muertas y desincrustar puntos negros .

JUGO ANTI ACNÉ 

ingredientes

2 zanahorias 

1/2 de manojo de espinaca 

3 espárragos 

se debe lavar y desinfectar las verduras y picar , beber el preparado una vez al día , en ayunas. 

este jugo tiene vitamina E que repara y nutre la piel .